Študenti III.C triedy z odborov manikér-pedikér a kaderník strávili skvelý novembrový deň na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva so sídlom v Bardejove. V Poradni zdravia, spolu so svojou triednou učiteľkou Mgr. Ľ. Daňkovou, absolvovali analýzu zloženia tela pomocou prístroja InBody, pomocou ktorého zistili hodnoty obsahu svalov, tukov, vody, viscerálneho tuku, BMI a ďalších ukazovateľov vo svojom tele. Dozvedeli sa, aký majú krvný tlak, bola im odmeraná glykémia a zhodnotený lipidový profil. Všetky parametre hodnôt jednotlivých meraní im boli individuálne vysvetlené a v rámci poradenstva aj podané vhodné odporúčania pre zlepšenie kvality zdravia. Pracovníčky Poradne zdravia z Oddelenia podpory zdravia a výchovy k zdraviu, Mgr. Jana Müllerová a Mgr. Mária Rohaľová, svojím vysoko profesionálnym prístupom v našich študentoch vzbudili osobný záujem sledovať vo zvýšenej miere svoje zdravie a pracovať na jeho udržaní a upevnení. Taktiež im pripravili prednášku o zdravom životnom štýle i rizikách súvisiacich s užívaním tak veľmi obľúbených energetických nápojov či alkoholu. Niektoré zistenia boli naozaj priam šokujúce. Študenti si následne osobne vyskúšali aj simuláciu stavu opitosti za pomoci špeciálnych okuliarov, v ktorých sa vnímanie reality stotožňuje so stavom človeka s hodnotou alkoholu 1,5 promile. A nebolo to veru nič príjemné.
Keďže manikúra-pedikúra aj kaderníctvo patria medzi kontaktné povolania, študenti si v ďalšej časti aktivít mali možnosť otestovať svoju zručnosť pri správnom a efektívnom spôsobe umývania rúk a dodržiavaní jednej z mnohých protiepidemiologických zásad, nevyhnutných nielen pri výkone ich povolania, ale aj v bežnom živote pri prevencii rôznych infekčných ochorení. Za pomoci UV svetla sa dozvedeli, či ich ruky sú umyté naozaj dôsledne a kvalitne.
Počas tohto dňa sme absolvovali aj prednášku spojenú s diskusiou na tému Zriadenia prevádzky starostlivosti o ľudské telo, kde nám boli prezentované veľmi dôležité informácie a rady, týkajúce sa hygienických noriem, predpisov a zásad pri zariaďovaní vlastného kaderníckeho, či manikérsko-pedikérskeho salónu. Všetky tieto informácie ešte viac upevnili doposiaľ nadobudnuté odborné teoretické vedomosti v danej téme a zaiste budú študentom prínosné aj do ich budúceho profesijného života.
Chceli by sme sa RÚVZ v Bardejove veľmi pekne poďakovať za všetky tieto skvelé aktivity, ktoré sme mali možnosť absolvovať ako hlavnú výhru pre kolektív vo výzve Nakresli srdce pohybom pri príležitosti Svetového dňa srdca 2025. Opäť sa tešíme na ďalšie zaujímavé výzvy.
Ešte raz - srdečná vďaka.
Foto a text: Mgr. Ľudmila Daňková, koordinátor Zdravej školy