V jeden jarný deň sme pre žiakov tried 2.B, 2.C a 2.D pripravili podujatie, ktoré im otvorilo dvere do sveta zdravej výživy a vedomého pohybu. Cieľom nebolo len rozprávať o tom, čo je zdravé, ale nechať ich zažiť na vlastnej koži, aký osviežujúci a zmysluplný môže byť životný štýl, ktorý podporuje telo aj dušu.

Aktivity obsahovali teoretické poznatky v kombinácií s pohybovou činnosťou. Žiaci boli rozdelení do 2 tímov a počas celej akcie zbierali body, ktoré v závere určili definitívneho víťaza. Teraz vám priblížime aspoň zopár aktivít.

• Zdravý deň začal hrou „Čo v sebe mám“ – každý žiak dostal kartičku s názvom potraviny, pričom jeho úlohou bolo, aby samostatne rozhodol o tom, či obsahuje najviac bielkovín, cukrov alebo tukov a následne sa rozbehol a postavil pod správny nápis.
• Body im nazbierala aj aktivita, pri ktorej bolo cieľom čo najrýchlejšie, v rámci tímu, skočiť 200 preskokov švihadlom, no a aby to žiaci mali zaujímavejšie, tak dvaja pedagógovia si to vyskúšali na vlastnej koži a motivovali tak žiakov k lepšiemu výkonu.
• Zaujímavou aktivitou bola aj hra „Food trash“, kde si mali žiaci uvedomiť, koľko nezdravých potravín do svojho tela prijímajú a že častokrát sú to potraviny, ktoré by mali skončiť v koši a nie v ich tele. Úlohou bolo nazbierať čo najviac farebných guličiek a pripevniť ich na živý „odpadkový kôš“, v čo najrýchlejšom čase.
• Súčasťou bola aj prekážková dráha, piškvorky, či ochutnávka rôznych druhov potravín, v prevahe ovocia a zeleniny, avšak omylom sa tam pritrafil aj kúsok slaninky. 😊

Celá akcia sa niesla vo veselom a zároveň edukačnom duchu, pričom sme sa učili vnímať pohyb nie ako povinnosť, ale ako radosť z toho, že telo žije a dýcha.

 

Naši šikovní tretiaci odboru grafik tlačových médií sa pustili do skrášlenia priestorov školy originálnym spôsobom – pomocou projektora preniesli grafiku priamo na stenu a následne ju precízne vymaľovali.

Vznikol tak krásny nástenný motív inšpirovaný kozmetickými pomôckami, ktorý teraz zdobí priestory odboru kozmetik.

Vďaka ich práci má táto učebňa úplne nový, moderný a inšpiratívny vzhľad.

Ďakujeme všetkým zúčastneným za ich čas, energiu a umelecký cit!

 

 

 

V jeden príjemný deň sme si so žiačkami 4.A triedy, študijný odbor kozmetik, dopriali chvíľku pre seba – a zacvičili sme si spolu jogu v školskej telocvični. V uvoľnenej atmosfére sme sa zamerali na jednoduché cviky, ktoré pomáhajú uvoľniť stuhnuté svaly, posilniť telo a zlepšiť držanie tela.

Pre budúce kozmetičky je dôležité uvedomovať si význam pohybu a správneho dýchania, pretože ich povolanie si vyžaduje dlhé státie, precíznu prácu rukami a častú prácu v predklone. Pravidelná pohybová aktivita, ako je joga, pilates, Tai chi či obyčajná prechádzka v prírode, môžu pomôcť predchádzať bolestiam chrbtice, zápästí či krku a zároveň znižujú stres, ktorý býva v každodennom živote, ale aj v práci úplne bežný.

Spoločné cvičenie nám pripomenulo, aké dôležité je starať sa nielen o klientov, ale aj o seba. Veríme, že si žiačky z tohto zážitku odniesli nielen krajší deň, ale aj inšpiráciu k zdravému životnému štýlu.

V jeden príjemný deň sme si so žiačkami 4.A triedy, študijný odbor kozmetik, dopriali chvíľku pre seba – a zacvičili sme si spolu jogu v školskej telocvični. V uvoľnenej atmosfére sme sa zamerali na jednoduché cviky, ktoré pomáhajú uvoľniť stuhnuté svaly, posilniť telo a zlepšiť držanie tela.

Pre budúce kozmetičky je dôležité uvedomovať si význam pohybu a správneho dýchania, pretože ich povolanie si vyžaduje dlhé státie, precíznu prácu rukami a častú prácu v predklone. Pravidelná pohybová aktivita, ako je joga, pilates, Tai chi či obyčajná prechádzka v prírode, môžu pomôcť predchádzať bolestiam chrbtice, zápästí či krku a zároveň znižujú stres, ktorý býva v každodennom živote, ale aj v práci úplne bežný.

Spoločné cvičenie nám pripomenulo, aké dôležité je starať sa nielen o klientov, ale aj o seba. Veríme, že si žiačky z tohto zážitku odniesli nielen krajší deň, ale aj inšpiráciu k zdravému životnému štýlu.

Žiaci druhého i tretieho ročníka SSOŠS sa zúčastnili na odbornej exkurzie v Fischbach Miller, kde im odborníci ukázali proces výroby príčeskov a techniky predlžovania vlasov. Dozvedeli sa, ako sa vyberajú, spracúvajú a upravujú prírodné aj umelé vlasy na výrobu príčeskov rôznych typov. Následne predviedli rôzne metódy predlžovania vlasov. Exkurzia bola veľmi zaujímavá a prínosná pre ich budúce odborné zručnosti v oblastí predlžovania a zahusťovania vlasov, čo môžu využiť vo svojich salónoch.

Aj malý skutok lásky môže znamenať veľkú pomoc. Presne o tom je charitatívna akcia Saleziánske kilo, ktorá dvakrát ročne spája ľudí dobrej vôle s cieľom pomôcť rodinám, ktoré sa ocitli v náročnej životnej situácii. 

Aj tento rok sa do tejto krásnej iniciatívy zapojila Súkromná stredná odborná škola služieb. Študenti a majstri odborného výcviku priložili ruku k dielu a pripravili chutný guláš pre dobrovoľníkov, ktorí celý deň neúnavne stáli pri zberných miestach v potravinách. Tam oslovovali nakupujúcich a zhromažďovali trvanlivé potraviny – múku, ryžu, cestoviny, olej či konzervy – aby ich neskôr mohli triediť a baliť do krabíc. 

Vďaka tejto spoločnej snahe sa podarí pomôcť priemerne 150 rodinám v núdzi. 

Toto podujatie je dôkazom, že spolupatričnosť a ľudskosť, ku ktorej sme všetci pozvaní, sú stále živé hodnoty v našej spoločnosti. Ďakujeme všetkým, ktorí prispeli – či už potravinami, časom, energiou, povzbudením, chutným gulášom, alebo len úsmevom.  

Dobro sa totiž násobí, keď sa delí. 

Dňa 10.4.2025 sa žiačky Súkromnej strednej odbornej školy služieb z Bardejova, učebného odboru manikér-pedikér, zúčastnili odbornej exkurzie v modernom salóne TATTSN.ART.

Cieľom exkurzie bolo priblížiť žiačkam reálne prostredie salónu krásy a oboznámiť ich s profesionálnym vybavením, technikami a trendmi, ktoré sú aktuálne vo svete minimalistického tetovania a piercingu. Počas návštevy mali možnosť vidieť prácu skúsených profesionálov, sledovať jednotlivé postupy a diskutovať o používaných produktoch, hygienických štandardoch i prístupe k zákazníkovi.

Atmosféra počas exkurzie bola veľmi príjemná a uvoľnená, čo vytvorilo priestor aj pre otvorenú diskusiu a výmenu skúseností. Žiačky ocenili nielen odborné ukážky, ale aj možnosť klásť otázky a získať praktické rady, ktoré im pomôžu pri ďalšom štúdiu i budúcej profesii.

Ďakujeme salónu TATTSN.ART za srdečné prijatie a ochotu podeliť sa o cenné poznatky. Exkurzia bola pre žiačky motivujúcou skúsenosťou.

 

Vo štvrtok, 10. apríla 2025, sa aj naša škola zapojila do finančnej zbierky Deň narcisov, ktorú Liga proti rakovine organizuje ako pomoc pre onkologických pacientov. Ďakujeme všetkým, ktorí sa rozhodli aspoň drobným finančným príspevkom podporiť tých, ktorí to veľmi potrebujú!

Šikovné študentky zo všetkých ročníkov študijného odboru styling a marketing sa opäť postarali o krásnu jarnú atmosféru v našej škole. Vytvorili originálnu výzdobu s veľkonočnou tematikou, ktorá zaujme na prvý pohľad. Netradičné jarné figuríny zaujali nielen sviežou farebnosťou, ale aj kreatívnym prístupom. Pri výrobe dekorácií a doplnkov použili žiačky prírodné materiály a rôzne techniky - eko papier, kuchynské utierky, krepový papier, techniku servítkovania, maľovanie líčidlami, či balóny oblepené papierom a lepidlom, vyrábali kvety z vosku, z obalov na vajíčka ... Týmto spôsobom rozvíjame v našich žiakoch nielen tvorivosť, cit pre estetiku a styling, ale aj zodpovedný prístup k životnému prostrediu. Študentky sa učia pracovať s dostupnými a recyklovanými materiálmi, takto si tiež rozvíjajú zručnosti v oblasti upcyklácie.

Veľké uznanie patrí všetkým dievčatám, ktoré sa podieľali na tejto sviežej a nápaditej premene našej školy na jarné kráľovstvo! 🌸🐣

Text a foto: Ing. Katarína Paňková

 

V študijných a učebných odboroch zameraných na starostlivosť o ľudské telo, krásu a vizáž sa naši študenti učia okrem iných dôležitých vecí aj detailne popísať jednotlivé štruktúry ľudskej kože a vysvetliť správne fungovanie všetkých procesov, ktoré v nej prebiehajú. Tieto vedomosti sú pre nich kľúčové, nakoľko ošetrovanie kože a jej súčastí je ich každodennou pracovnou činnosťou. Pri takomto dôležitom osvojovaní si poznatkov im v tom aktívne pomáhajú aj vlastnoručne vyrobené 3D modely ľudskej kože. Pri vytváraní týchto 3D modelov si študenti rozvíjajú svoje kompetencie v oblasti tvorivého myslenia a činnosti, kladú pri nich dôraz na hru, zážitok, originálne nápady, manipuláciu pri tvorbe a demonštrácii 3D modelu, samostatné spracovanie informácií a ich správnu argumentáciu. Vychádzajú pritom z vedeckých poznatkov a upevňujú si teoreticky získané učivo aplikačnou formou.

Pri výrobe modelu, ktorý mal spĺňať požiadavky autentickosti a originality, študentky študijného  odboru kozmetička – vizážistka  prispôsobili výber materiálu vopred určeným kritériám. Ich model mal čo najvernejšie zodpovedať reálnemu vzhľadu kože. Pri výrobe mohli použiť širokú škálu materiálov či domácich surovín. Precvičili si pri tom svoje zručnosti pri improvizácii, modelovaní, strihaní, lepení. Následne každá študentka svoj model demonštrovala pred ostatnými spolužiačkami, zdôvodnila postup práce pri jeho výrobe a detailne popísala jednotlivé štruktúry, ktoré sa v koži nachádzajú. Takto sa nenásilnou formou snažíme zdokonaliť aj ich vyjadrovacie schopnosti v oblasti odbornej terminológie, nakoľko znalosť odborných pojmov je v práci kozmetičky nesmierne dôležitá.

Aj takouto zaujímavou formou vzdelávania na našej škole študenti získavajú a spracovávajú teoretické poznatky, ktoré ďalej prakticky využijú a aplikujú vo svojej profesii.

7. apríl je od roku 1950 Svetovým dňom zdravia. Tento významný deň slúži na pripomenutie dôležitosti prevencie ochorení a zlepšenia kvality ľudského života. Zdravie je najcennejšou ľudskou hodnotou a neodmysliteľnou súčasťou nášho každodenného bytia. A preto, že pevné zdravie nie je pre každého z nás samozrejmosťou, mali by sme čo najviac dbať o jeho ochranu a podporu. Tá by mala byť nepretržitá a mala by začínať už v mladom veku.

Preto sme sa rozhodli v tejto oblasti podporiť aj naše študentky 4. ročníka študijného odboru kozmetik. Dievčatá sa v rámci hodín náuky o koži zúčastnili širokej škály bezplatných vyšetrení a konzultácií, ktoré absolvovali v rámci Dňa otvorených dverí v Poradni zdravia na RÚVZ so sídlom v Bardejove. Cieľom tejto preventívno-edukačnej aktivity bolo podporiť práve mladú generáciu v osvojovaní si zdravých návykov. Tým, že zvýšime informovanosť o zdraví a cielenými preventívnymi aktivitami upriamime pozornosť na potencionálne riziko vzniku chronických ochorení, prispejeme k celkovej zdravšej spoločnosti. Dievčatá absolvovali biochemické vyšetrenia krvi na zistenie hladiny cholesterolu, glukózy, triglyceridov či HDL cholesterolu. Dozvedeli sa údaje o svojom krvnom tlaku, spoznali kapacitu svojich pľúc pomocou prístroja na spirometriu, či dokonca hladinu CO vo vydychovanom vzduchu vyšetrením smokerlyzerom. Pomocou prístroja IN BODY im bolo detailne popísané zloženie ich tela z pohľadu množstva celkového svalstva, tukovej hmoty a vody v tele, dozvedeli sa % podkožného (viscerálneho) tuku, BMI, svoju presnú telesnú hmotnosť. Všetky hodnoty im boli dôkladne vysvetlené spolu s následnými odporúčaniami, ktoré im poskytli vysokokvalifikované pracovníčky oddelenia podpory zdravia a výchovy k zdraviu. Keďže sa v našom odbore jedná o dievčatá, bola im predstavená aj predpôrodná príprava pre budúce mamičky - pre tehotné ženy a dojčiace matky. Študentky absolvovali aj prednášku o starostlivosti o ľudské telo a o hygienických požiadavkách na otvorenie vlastnej prevádzky zariadenia starostlivosti o ľudské telo v ich študijnom odbore. Získali tak opäť množstvo cenných poznatkov a praktických rád, ktoré im budú v ich profesionálnom pracovnom živote veľmi potrebné.

Ďakujeme za možnosť zúčastniť sa tohto skvelého podujatia a už teraz sa tešíme na ďalšie zaujímavé spoločné aktivity.

Foto a text: Mgr. Ľudmila Daňková

Štúdium odboru výroba konfekcie (3178 F) ti ponúka druhú šancu získať vzdelanie a praktické zručnosti. Externou formou štúdia za 2 roky získaš nižšie stredné odborné vzdelanie a možnosť uplatniť sa v textilnom a odevnom priemysle. Štúdium je určené pre tých, ktorí neukončili základnú školu, no majú chuť zmeniť svoj život. Absolvovaním štúdia získaš nielen vysvedčenie o záverečnej skúške, ale aj šancu pokračovať ďalej. 

Začni už dnes – tvoja budúcnosť začína rozhodnutím!  

Tešíme sa na teba! 

Dňa 31.3.2025 sa žiačky tretieho ročníka Súkromnej strednej sdbornej školy služieb zúčastnili školenia COLOR ART DESÍRÉE BEZ HRANÍC, na ktorom ich školila expertka Silvia Limetti. Školenie bolo venované moderným technikám farbenia, melírovania a tonóvania vlasov. Naučili sa nové metódy miešania farieb, ich správnu aplikáciu a nové trendy v koloristike.Praktická časť umožnila vyskúšať si techniky pod odborným dohľadom a zdokonalovať sa v práci s rôznymi typmi vlasov. Školenie bolo veľmi prínosné a získané poznatky určite využijú v praxi.

V rámci odborného výcviku žiačky 4.ročníka Kamila Gdovinová a Viktória Puzderová predviedli medzi sebou večerné a denné líčenie a odovzdali informácie a skúsenosti z praxe žiačkam 1.ročníka, ktoré si následne medzi sebou vyskúšali denné líčenie tiež. Aj keď sa to budú ešte len učiť, šlo im to výborne. Bolo to pre nich prínosom, inšpiráciou a získali nové poznatky.

Študenti Súkromnej strednej odbornej školy služieb v Bardejove strávili Deň učiteľov s PaedDr. J. Jevčákovou a Mgr. S. Čobejovou na predstavení divadelného súboru Na skok v Raslaviciach. Tragédiu Williama Shakespera o láske a nenávisti Rómeo a Júlia divadelný súbor pod vedením Bc. Martina Bašistu spracoval originálnym spôsobom, no myšlienkové posolstvo hry ostalo zachované.  Rómeo a Júlia ako symbol trvácej lásky, ktorá odoláva času a zmene a pokračuje v srdciach tých, ktorí sa odvážia snívať a milovať so všetkou svojou silou.

Mgr. S. Čobejová

Dňa 01.04.2025 sa naši žiaci z tried II.A a II.B zúčastnili zaujímavej a poučnej prednášky na tému šikanovanie - kyberšikana, ktorú viedla policajtka v spolupráci s pracovníčkou úradu práce. Cieľom prednášky bolo zvýšiť povedomie o rizikách spojených so šikanovaním a jeho modernou formou – kyberšikanou, ktorá je čoraz rozšírenejším problémom medzi mladými ľuďmi.

Počas prednášky sme sa dozvedeli, čo všetko môže byť považované za šikanovanie a aké následky môže mať pre obeť aj agresora. Policajtka nám vysvetlila, aké právne dôsledky môžu mať prejavy šikanovania, a upozornila nás na to, že kyberšikana, hoci sa odohráva v online priestore, má reálne dopady na psychiku a život obete.

Pracovníčka úradu práce sa zamerala na psychologické aspekty šikanovania a možnosti pomoci pre obete. Žiaci mali možnosť diskutovať o vlastných skúsenostiach a klásť otázky o tom, ako sa môžu brániť a kde hľadať pomoc v prípade, že sa stanú obeťou šikany.

Prednáška bola nielen informatívna, ale aj interaktívna. Študenti sa zapojili do diskusie a prostredníctvom modelových situácií im policajtka vysvetlila ako majú v rôznych situáciách šikanovania. Dôležitým posolstvom bolo aj to, že každý z nás môže prispieť k tomu, aby sa šikana v našom okolí nešírila – stačí byť vnímavý a nebáť sa pomôcť.

Ďakujeme našim hosťom za cenné informácie a veríme, že si žiaci z prednášky odniesli veľa užitočných poznatkov, ktoré im pomôžu v ochrane seba aj svojich spolužiakov pred šikanovaním.

Text a foto: Mgr. Miroslava Pollaková